26.05.2021      141      0
 

Диетолог назвала лучший продукт для страдающих от гипертонии

Американский диетолог Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, употреблять моцареллу. Речь идет о слабосоленом…


Американский диетолог Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, употреблять моцареллу.

Речь идет о слабосоленом и нежирном продукте.

Шенкер указала на то, что гипертоникам приходится отказываться от употребления сыров из-за содержания соли, несмотря на большое количество кальция и полезных микроэлементов. Информацией об этом поделилось издание Express.

«Многие люди для снижения кровяного давления убирают из рациона сыр. Не нужно этого делать. Если у вас высокие уровни холестерина или кровяного давления, следует контролировать употребление продуктов с высоким содержанием жиров», – отметила Шенкер.

Также диетолог советует обратить внимание на творог, тофу и козий сыр. Данные продукты способны снабдить организм кальцием.

https://sundaynews.info/

Ключевые слова:


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Врачи рассказали об уникальных свойствах хурмы

Врачи рассказали об уникальных свойствах хурмы

Хурма — полезный продукт, который нужно обязательно включить в свой рацион питания. Медики рассказали,...

В Китае выявили еще 17 случаев заражения таинственным коронавирусом

В Китае выявили еще 17 случаев заражения таинственным коронавирусом

В китайском городе Ухань растет число пациентов, у которых диагностирована пневмония, вызванная новым...

«Фильтр» для тромба: как после перелома могут страдать глубокие вены

«Фильтр» для тромба: как после перелома могут страдать глубокие вены

Главное – вовремя обнаружить и «обезвредить» патологию. Иногда перелом не означает привычную схему...

Напиши мне